こんにちはsleetsです。 今年から体質改善を始めて、早半年が経過しました。 体脂肪が大幅に増加していたため、体脂肪を減らすために運動をしていました。 sleets-chi.hatenablog.com そして、久しぶりに体重測定をしました。 前回(2月時点で)は体重57.2kg…
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